ບໍ່ດົນມານີ້, ມີການເພີ່ມຂຶ້ນໃນບັນດານັກສະເຫຼີມສະຫຼອງ: hordes ຂອງສະເຫຼີມສະຫຼອງກາຍເປັນສະອາດເພາະວ່າພວກເຂົາບໍ່ສະອາດ. ນິໄສສຸຂະອະນາໄມຂອງເຂົາເຈົ້າມີການປ່ຽນແປງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ - ບາງຄົນບໍ່ອາບນໍ້າເລີຍ, ບາງຄົນອາບນໍ້າເປັນບາງໂອກາດ, ແລະບາງສ່ວນສະອາດພຽງແຕ່ບາງສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍ. ຖ້າທ່ານຢູ່ໃນສະໂມສອນນີ້ທີ່ບໍ່ໄດ້ອາບນໍ້າປົກກະຕິ (ຫຼືຖ້າທ່ານຕ້ອງການເຂົ້າຮ່ວມມັນ), ທ່ານອາດຈະພິຈາລະນາການເກັບຮັກສາຜ້າເຊັດຮ່າງກາຍ.
ມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະເວົ້າວ່າຜູ້ທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄື້ນຟອງຊູນາມິຕໍ່ຕ້ານການອາບນ້ໍາຄັ້ງທໍາອິດ, ແຕ່ກັບຜູ້ສັງເກດການທີ່ບໍ່ສົນໃຈ (aka ຂ້າພະເຈົ້າ), ມັນເບິ່ງຄືວ່າ Mila Kunis ແລະ Ashton Kutcher. ເບິ່ງຄືວ່າດາວອື່ນໆກໍ່ມີຝູງຊົນຄືກັນ - ຈາກ Jack Gyllenhaal ເຖິງ Dyx Shepard ແລະ Christine Bell, ທຸກຄົນໄດ້ມາຂ້າງຫນ້າເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງການເຄື່ອນໄຫວ. ເຖິງແມ່ນວ່າບາງຄົນອາດຈະຄິດວ່າການຂ້າມຟອງເປັນປີ້ໄປເມືອງ Smelly, ນີ້ບໍ່ແມ່ນກໍລະນີ.
Hustle ຖາມທ່ານດຣ Loretta Siraldo, MD, ແພດຜິວຫນັງທີ່ໄດ້ຮັບການຮັບຮອງຈາກຄະນະກໍາມະການໃນ Miami, ນາງຄິດວ່າຄົນເຮົາສາມາດມີສຸຂະພາບດີໄດ້ດົນປານໃດໂດຍບໍ່ຕ້ອງອາບນໍ້າ. "ນີ້ແມ່ນບັນຫາໃຫຍ່," ນາງເວົ້າ. ເຖິງແມ່ນວ່ານາງຍອມຮັບວ່າຄື້ນຂອງຄົນທີ່ຖິ້ມສະບູ່ເຂົ້າໄປໃນລົມແມ່ນເພີ່ມຂຶ້ນ, ນາງຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່ານາງເປັນຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການເຮັດຄວາມສະອາດ. “ໃນຖານະທີ່ເປັນແພດຜິວຫນັງ, ຂ້າພະເຈົ້າເຊື່ອວ່າການແຊ່ຜິວຫນັງຢູ່ໃນນ້ໍາມີປະໂຫຍດຫຼາຍ. ຂ້ອຍຂໍແນະນໍາໃຫ້ອາບນ້ໍາຢ່າງຫນ້ອຍທຸກໆສອງມື້, "Ciraldo ເວົ້າ. ແຕ່ຜ້າເຊັດທໍາຄວາມສະອາດແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ສົມບູນແບບທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າງຽບລະຫວ່າງອາບນ້ໍາ - ຫຼື, ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າ, ແມ່ນແຕ່ການທົດແທນການອາບນ້ໍາ.
ພວກເຮົາພຽງແຕ່ລວມເອົາຜະລິດຕະພັນທີ່ເລືອກຢ່າງເປັນອິດສະຫຼະໂດຍທີມງານບັນນາທິການ Bustle. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າທ່ານຊື້ຜະລິດຕະພັນໂດຍຜ່ານການເຊື່ອມຕໍ່ໃນບົດຄວາມນີ້, ພວກເຮົາອາດຈະໄດ້ຮັບສ່ວນຫນຶ່ງຂອງການຂາຍ.
Ciraldo ເວົ້າວ່າຖ້າຫາກວ່າທ່ານກໍາລັງດີ້ນລົນຫຼືມີຄວາມມຸ່ງຫມັ້ນຢ່າງແທ້ຈິງກັບວິຖີຊີວິດທີ່ບໍ່ມີອາບນ້ໍາ, ເຊັດທໍາຄວາມສະອາດຮ່າງກາຍແມ່ນທາງເລືອກທີ່ດີ. ຜ້າເຊັດຕົວນ້ອຍໆເຫຼົ່ານີ້ໃຊ້ວິທີການສອງງ່າມ: "ພວກມັນເຮັດວຽກເພາະວ່າພວກມັນຖືກປະສົມປະສານດ້ວຍສ່ວນປະກອບທໍາຄວາມສະອາດທີ່ສາມາດເອົາສິ່ງເສດເຫຼືອໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ," ນາງອະທິບາຍ. "ພວກມັນຍັງເປັນມິດກັບຜິວຫນັງພຽງພໍ, ແລະຖ້າສານຕົກຄ້າງຂອງສ່ວນປະກອບຍັງຄົງຢູ່ໃນຜິວຫນັງ, ພວກມັນຈະບໍ່ [ເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງ]." ຄິດວ່າພວກເຂົາເປັນອາບນ້ໍາໃນຮູບແບບຂອງຜ້າເຊັດຕົວຂະຫນາດນ້ອຍ.
ຄວາມກັງວົນອັນໜຶ່ງແມ່ນຜົນກະທົບຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມ. ອີງຕາມ Ciraldo, ມີຜ້າເຊັດປຽກຫຼາຍທີ່ເຮັດດ້ວຍວັດສະດຸທີ່ຍ່ອຍສະຫຼາຍໄດ້ໃນຕະຫຼາດໃນມື້ນີ້, ດັ່ງນັ້ນຖ້າທ່ານກໍາລັງຊອກຫາທາງເລືອກທີ່ຍືນຍົງ, ເລືອກສິ່ງເຫຼົ່ານີ້. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ນາງແນະນໍາໃຫ້ຫຼີກເວັ້ນການຜະລິດຕະພັນທີ່ມີສີຍ້ອມຜ້າແລະກິ່ນຫອມ, ຍ້ອນວ່າບາງຄັ້ງພວກມັນເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງຜິວຫນັງ. Ciraldo ກ່າວວ່າ, ແທນທີ່ຈະ, ຊອກຫາສ່ວນປະກອບທີ່ບໍາລຸງລ້ຽງແລະຜ່ອນຄາຍເຊັ່ນ: ceramide, ວິຕາມິນ E, aloe vera, oats ແລະນ້ໍາຫມາກພ້າວ.
ມີຍຸດທະສາດທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມຂັ້ນຕອນການອາບນ້ໍາຊົ່ວຄາວຂອງທ່ານ. ທ່ານ Ciraldo ກ່າວວ່າ "ທໍາອິດໃຫ້ເຊັດພື້ນທີ່ທີ່ບໍ່ມັກທີ່ຈະເຫື່ອອອກ, ກິ່ນ, ແລະການເຕີບໃຫຍ່ຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ,". ເຖິງແມ່ນວ່ານີ້ອາດຈະແຕກຕ່າງກັນໄປໃນແຕ່ລະບຸກຄົນ, ນາງຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າມັນມັກຈະຫມາຍເຖິງຫນ້າເອິກແລະທ້ອງ, ຕິດຕາມດ້ວຍແຂນແລະຂາ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ນາງເວົ້າວ່າຈະຕີພາກສ່ວນສ່ວນຕົວຂອງທ່ານແລະ underarms. ຄໍາແນະນໍາສຸດທ້າຍຂອງນາງ? "ຢ່າໃຊ້ຜ້າຫົ່ມຄືນ." ມັນພຽງແຕ່ກະຈາຍທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານພຽງແຕ່ເຊັດອອກຈາກຮ່າງກາຍຂອງທ່ານກັບຄືນສູ່ຜິວຫນັງຂອງທ່ານ.
ບໍ່ວ່າທ່ານຈະກໍາລັງຊອກຫາການຟື້ນຟູໄວຫຼັງຈາກອອກກໍາລັງກາຍຫຼືເຂົ້າຮ່ວມໃນການຈັດອັນດັບຂອງສະເຫຼີມສະຫຼອງຕ້ານການອາບນ້ໍາ, ນີ້ແມ່ນແປດເຊັດທໍາຄວາມສະອາດຮ່າງກາຍເພື່ອເຮັດວຽກ.
ເວລາປະກາດ: 28-08-2021