ລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນນີ້, ເດັກນ້ອຍຫຼາຍຄົນຈະກັບມາຮຽນແບບເຫັນໜ້າເປັນຄັ້ງທຳອິດນັບຕັ້ງແຕ່ໂລກລະບາດໄດ້ເລີ່ມຂຶ້ນ. ແຕ່ຍ້ອນວ່າໂຮງຮຽນຕ້ອນຮັບນັກຮຽນກັບຄືນສູ່ຫ້ອງຮຽນ, ພໍ່ແມ່ຫຼາຍຄົນກໍ່ມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບຄວາມປອດໄພຂອງລູກຂອງພວກເຂົາ, ຍ້ອນວ່າຕົວແປ Delta ທີ່ຕິດເຊື້ອສູງຍັງສືບຕໍ່ແຜ່ລາມ.
ຖ້າລູກຂອງທ່ານຈະກັບຄືນໄປໂຮງຮຽນໃນປີນີ້, ທ່ານອາດຈະເປັນຫ່ວງກ່ຽວກັບຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອ ແລະ ການແຜ່ລະບາດຂອງພະຍາດ COVID-19, ໂດຍສະເພາະຖ້າພວກເຂົາຍັງບໍ່ທັນມີສິດໄດ້ຮັບວັກຊີນ COVID-19. ໃນປັດຈຸບັນ, ສະຖາບັນແພດເດັກອາເມລິກາຍັງແນະນໍາໃຫ້ໄປໂຮງຮຽນດ້ວຍຕົນເອງໃນປີນີ້, ແລະ CDC ຖືວ່າມັນເປັນບູລິມະສິດສູງສຸດ. ໂຊກດີ, ໃນລະດູການກັບຄືນສູ່ໂຮງຮຽນນີ້, ທ່ານສາມາດປົກປ້ອງຄອບຄົວຂອງທ່ານໃນຫຼາຍວິທີ.
ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການປົກປ້ອງລູກຂອງທ່ານແມ່ນການສັກຢາວັກຊີນສະມາຊິກຄອບຄົວທີ່ມີສິດທັງຫມົດ, ລວມທັງເດັກນ້ອຍ 12 ປີຂຶ້ນໄປ, ອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງ, ພໍ່ແມ່, ພໍ່ເຖົ້າແມ່ເຖົ້າ, ແລະສະມາຊິກຄອບຄົວອື່ນໆ. ຖ້າລູກຂອງທ່ານເອົາເຊື້ອໄວຣັສຢູ່ເຮືອນຈາກໂຮງຮຽນ, ການເຮັດເຊັ່ນນັ້ນຈະຊ່ວຍປົກປ້ອງເຈົ້າແລະຄອບຄົວຂອງເຈົ້າຈາກການເຈັບປ່ວຍ, ແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ລູກຂອງທ່ານຕິດເຊື້ອຢູ່ເຮືອນແລະແຜ່ລາມໄປສູ່ຄົນອື່ນ. ທັງສາມວັກຊີນ COVID-19 ໄດ້ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີປະສິດຕິຜົນໃນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອ COVID-19, ພະຍາດຮ້າຍແຮງ ແລະ ການເຂົ້າໂຮງໝໍ.
ຖ້າລູກຂອງທ່ານມີອາຍຸເກີນ 12 ປີ, ເຂົາເຈົ້າມີສິດໄດ້ຮັບວັກຊີນ Pfizer/BioNTech COVID-19, ເຊິ່ງປັດຈຸບັນເປັນວັກຊີນ COVID-19 ອັນດຽວທີ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ໃຊ້ໃນເດັກອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 18 ປີ. ການຄົ້ນຄວ້າກ່ຽວກັບປະສິດທິພາບ ແລະຄວາມປອດໄພຂອງວັກຊີນ COVID-19 ພວມດຳເນີນຢູ່ໃນການປິ່ນປົວເດັກອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 12 ປີ.
ຖ້າລູກຂອງທ່ານມີອາຍຸຕໍ່າກວ່າ 12 ປີ, ມັນອາດຈະເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບຄວາມສໍາຄັນຂອງຢາວັກຊີນເພື່ອໃຫ້ພວກເຂົາຮູ້ວ່າຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນເມື່ອເຖິງເວລາທີ່ເຂົາເຈົ້າໄດ້ຮັບວັກຊີນ. ການເລີ່ມຕົ້ນການສົນທະນາໃນປັດຈຸບັນຍັງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີຄວາມຮູ້ສຶກມີອໍານາດແລະຫນ້ອຍຢ້ານກົວໃນເວລາທີ່ເຂົາເຈົ້າມີວັນທີ. ເດັກນ້ອຍອາດຈະຮູ້ສຶກວິຕົກກັງວົນທີ່ຮູ້ວ່າພວກເຂົາຍັງບໍ່ສາມາດສັກຢາວັກຊີນໄດ້, ສະນັ້ນ ຈົ່ງໝັ້ນໃຈວ່າຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສາທາລະນະສຸກກຳລັງເຮັດວຽກຢ່າງໜັກເພື່ອໃຫ້ວັກຊີນແກ່ເດັກນ້ອຍໃນເກນອາຍຸໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້, ແລະເຂົາເຈົ້າມີວິທີປ້ອງກັນຕົນເອງໃນໄລຍະນີ້. ສຶກສາເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບວິທີການເວົ້າກັບລູກຂອງທ່ານກ່ຽວກັບວັກຊີນ COVID-19 ຢູ່ທີ່ນີ້.
ນັບຕັ້ງແຕ່ການເລີ່ມຕົ້ນຂອງໂລກລະບາດ, ຫຼາຍຄອບຄົວໄດ້ເລື່ອນເວລາໄປກວດສຸຂະພາບເປັນປົກກະຕິ, ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເດັກນ້ອຍແລະໄວລຸ້ນບາງຄົນໄດ້ຮັບການສັກຢາປ້ອງກັນຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງເຂົາເຈົ້າ. ນອກຈາກວັກຊີນປ້ອງກັນພະຍາດໂຄວິດ-19 ແລ້ວ, ເດັກນ້ອຍຄວນໄດ້ຮັບວັກຊີນເຫຼົ່ານີ້ໃຫ້ທັນເວລາ ເພື່ອປ້ອງກັນພະຍາດຮ້າຍແຮງອື່ນໆເຊັ່ນ: ພະຍາດໝາກແດງ, ພະຍາດໝາກແດງ, ໄອໄກ່ ແລະ ເຍື່ອຫຸ້ມສະໝອງອັກເສບ ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດພາວະແຊກຊ້ອນດ້ານສຸຂະພາບຍາວນານ ແລະ ນຳໄປສູ່ການເຂົ້າໂຮງໝໍ. ເຖິງແມ່ນເສຍຊີວິດ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສາທາລະນະສຸກເຕືອນວ່າເຖິງແມ່ນວ່າການຫຼຸດລົງເລັກນ້ອຍຂອງການສັກຢາປ້ອງກັນເຫຼົ່ານີ້ຈະເຮັດໃຫ້ພູມຕ້ານທານຂອງຝູງສັດອ່ອນແອລົງແລະນໍາໄປສູ່ການລະບາດຂອງພະຍາດທີ່ສາມາດປ້ອງກັນໄດ້. ທ່ານສາມາດຊອກຫາຕາຕະລາງການສັກຢາວັກຊີນຕາມອາຍຸໄດ້ທີ່ນີ້. ຖ້າທ່ານບໍ່ແນ່ໃຈວ່າລູກຂອງທ່ານຕ້ອງການວັກຊີນສະເພາະຫຼືມີຄໍາຖາມອື່ນກ່ຽວກັບການໃຫ້ວັກຊີນປົກກະຕິ, ກະລຸນາຕິດຕໍ່ຜູ້ໃຫ້ບໍລິການຂອງທ່ານເພື່ອຂໍຄໍາແນະນໍາ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ນັບຕັ້ງແຕ່ການເລີ່ມຕົ້ນຂອງລະດູໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ກົງກັບຕົ້ນປີຮຽນ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະນໍາໃຫ້ທຸກຄົນທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 6 ເດືອນໄດ້ຮັບວັກຊີນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ໃນຕົ້ນເດືອນກັນຍາ. ວັກຊີນປ້ອງກັນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນກໍລະນີໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງພະຍາດເມື່ອມີຄົນຕິດເຊື້ອໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ຊ່ວຍປ້ອງກັນໂຮງໝໍ ແລະ ຫ້ອງສຸກເສີນບໍ່ໃຫ້ຖືກກະທົບຈາກການຊ້ອນກັນຂອງລະດູໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ກັບການລະບາດຂອງພະຍາດໂຄວິດ-19. ອ່ານບ່ອນນີ້ເພື່ອສຶກສາເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ ແລະ COVID-19.
ທັງສູນຄວບຄຸມ ແລະປ້ອງກັນພະຍາດ ແລະສະຖາບັນແພດເດັກອາເມຣິກາ ແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ໜ້າກາກທົ່ວໄປໃນໂຮງຮຽນສຳລັບທຸກຄົນທີ່ມີອາຍຸ 2 ປີຂຶ້ນໄປ, ໂດຍບໍ່ສົນເລື່ອງຂອງການສັກຢາປ້ອງກັນ. ເຖິງແມ່ນວ່າໂຮງຮຽນຈໍານວນຫຼາຍໄດ້ສ້າງຕັ້ງກົດລະບຽບການໃສ່ຫນ້າກາກໂດຍອີງໃສ່ຄໍາແນະນໍານີ້, ນະໂຍບາຍເຫຼົ່ານີ້ແຕກຕ່າງກັນຈາກລັດໄປຫາລັດ. ດັ່ງທີ່ກ່າວມານັ້ນ, ພວກເຮົາຮຽກຮ້ອງໃຫ້ທ່ານພິຈາລະນາສ້າງນະໂຍບາຍຫນ້າກາກຂອງຕົນເອງສໍາລັບຄອບຄົວຂອງທ່ານແລະຊຸກຍູ້ໃຫ້ລູກຂອງທ່ານໃສ່ຫນ້າກາກຢູ່ໃນໂຮງຮຽນ, ເຖິງແມ່ນວ່າໂຮງຮຽນຂອງພວກເຂົາບໍ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ພວກເຂົາໃສ່ຫນ້າກາກ. ສົນທະນາກັບລູກຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຄວາມສໍາຄັນຂອງການໃສ່ຫນ້າກາກເພື່ອວ່າເຖິງແມ່ນວ່າເພື່ອນມິດຂອງເຂົາເຈົ້າບໍ່ໄດ້ໃສ່ຫນ້າກາກ, ພວກເຂົາເຈົ້າສາມາດຮູ້ສຶກວ່າສາມາດໃສ່ຫນ້າກາກຢູ່ໃນໂຮງຮຽນ. ເຕືອນພວກເຂົາວ່າເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຂົາບໍ່ສະແດງອາການ, ພວກເຂົາອາດຈະຕິດເຊື້ອແລະແຜ່ເຊື້ອໄວຣັດ. ການໃສ່ໜ້າກາກແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອປ້ອງກັນຕົນເອງ ແລະຜູ້ອື່ນທີ່ຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຮັບການສັກຢາ. ເດັກນ້ອຍມັກຈະຮຽນແບບພຶດຕິກຳຂອງພໍ່ແມ່, ສະນັ້ນ ເຂົາເຈົ້າຈຶ່ງເປັນຕົວຢ່າງໂດຍການໃສ່ໜ້າກາກຢູ່ບ່ອນສາທາລະນະສະເໝີ ແລະ ສະແດງໃຫ້ເຫັນວິທີການໃສ່ພວກມັນຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ຖ້າຫນ້າກາກຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍເທິງໃບຫນ້າ, ເດັກນ້ອຍອາດຈະ fidget, ຫຼິ້ນຫຼືມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເອົາຫນ້າກາກອອກ. ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາປະສົບຜົນສໍາເລັດໂດຍການເລືອກຫນ້າກາກທີ່ມີສອງຊັ້ນຫຼືຫຼາຍຊັ້ນຂອງຜ້າ breathable ແລະຕິດກັບດັງ, ປາກແລະຄາງຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຫນ້າກາກທີ່ມີເສັ້ນດັງທີ່ປ້ອງກັນອາກາດຈາກການຮົ່ວໄຫຼຈາກດ້ານເທິງຂອງຫນ້າກາກແມ່ນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດ.
ຖ້າລູກເຈົ້າບໍ່ຄຸ້ນເຄີຍກັບການໃສ່ໜ້າກາກເປັນເວລາດົນ ຫຼື ນີ້ເປັນຄັ້ງທຳອິດຂອງເຂົາເຈົ້າທີ່ໃສ່ໜ້າກາກໃນຫ້ອງຮຽນ, ກະລຸນາຂໍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຝຶກຊ້ອມຢູ່ເຮືອນກ່ອນ, ໂດຍເລີ່ມຈາກເວລາສັ້ນລົງ ແລະ ຄ່ອຍໆເພີ່ມຂຶ້ນ. ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ດີທີ່ຈະເຕືອນເຂົາເຈົ້າບໍ່ໃຫ້ແຕະຕາ, ດັງຫຼືປາກຂອງເຂົາເຈົ້າໃນເວລາທີ່ເອົາຫນ້າກາກອອກແລະລ້າງມືຂອງເຂົາເຈົ້າຫຼັງຈາກການໂຍກຍ້າຍ. ການຂໍໃຫ້ລູກຂອງເຈົ້າເລືອກສີ ຫຼືໜ້າກາກທີ່ເຂົາເຈົ້າມັກດ້ວຍຕົວລະຄອນທີ່ເຂົາເຈົ້າມັກຢູ່ນັ້ນກໍ່ສາມາດຊ່ວຍໄດ້. ຖ້າພວກເຂົາຮູ້ສຶກວ່າສິ່ງນີ້ສະທ້ອນເຖິງຜົນປະໂຫຍດຂອງພວກເຂົາແລະພວກເຂົາມີທາງເລືອກໃນເລື່ອງນີ້, ພວກເຂົາອາດຈະມັກໃສ່ຫນ້າກາກ.
ໃນລະຫວ່າງການແຜ່ລະບາດ, ລູກຂອງທ່ານອາດຈະກັງວົນຫຼືກັງວົນກັບການກັບຄືນໄປຫ້ອງຮຽນ, ໂດຍສະເພາະຖ້າພວກເຂົາຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຮັບການສັກຢາປ້ອງກັນ. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮັບຮູ້ວ່າຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນປົກກະຕິ, ທ່ານສາມາດຊ່ວຍເຂົາເຈົ້າກະກຽມສໍາລັບການຫັນປ່ຽນໂດຍການປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບມາດຕະການຄວາມປອດໄພຂອງໂຮງຮຽນແລະລະມັດລະວັງ. ການເວົ້າລົມກ່ຽວກັບສິ່ງຕ່າງໆທີ່ອາດຈະເບິ່ງແຕກຕ່າງກັນໃນຫ້ອງຮຽນໃນປີນີ້, ເຊັ່ນ: ການຈັດສັນບ່ອນນັ່ງໃນຫ້ອງອາຫານທ່ຽງ, ສິ່ງກີດຂວາງ plexiglass, ຫຼືການກວດ COVID-19 ເປັນປົກກະຕິ, ສາມາດຊ່ວຍລູກຂອງທ່ານຮູ້ວ່າຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນ ແລະ ບັນເທົາຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບຄວາມປອດໄພຂອງຕົນເອງ.
ເຖິງແມ່ນວ່າຢາວັກຊີນ ແລະ ໜ້າກາກໄດ້ພິສູດວ່າເປັນເຄື່ອງມືທີ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ສຸດໃນການປ້ອງກັນການແຜ່ລະບາດຂອງພະຍາດໂຄວິດ-19, ແຕ່ການຮັກສາໄລຍະຫ່າງທາງສັງຄົມ, ການລ້າງມືຢ່າງມີປະສິດທິພາບ, ແລະສຸຂະອະນາໄມທີ່ດີສາມາດປົກປ້ອງລູກຂອງທ່ານຈາກການເຈັບປ່ວຍໃນລະດູໃບໄມ້ປົ່ງນີ້. ນອກເໜືອໄປຈາກຄວາມລະມັດລະວັງດ້ານຄວາມປອດໄພທີ່ລະບຸໄວ້ໃນໂຮງຮຽນຂອງລູກທ່ານແລ້ວ, ກະລຸນາປຶກສາຫາລືກັບລູກຂອງທ່ານເຖິງຄວາມສຳຄັນຂອງການລ້າງ ຫຼືຂ້າເຊື້ອໃນມືກ່ອນກິນອາຫານ, ຫຼັງຈາກສຳຜັດກັບພື້ນຜິວທີ່ຕິດຕໍ່ກັນສູງເຊັ່ນ: ອຸປະກອນໃນສະຫນາມເດັກຫຼິ້ນ, ການໃຊ້ຫ້ອງນ້ຳ, ແລະ ຫຼັງຈາກກັບມາຈາກໂຮງຮຽນ. ຝຶກຢູ່ເຮືອນ ແລະໃຫ້ລູກລ້າງມືດ້ວຍສະບູ ແລະນໍ້າຢ່າງໜ້ອຍ 20 ວິນາທີ. ເຕັກນິກໜຶ່ງເພື່ອຊຸກຍູ້ການລ້າງມື 20 ວິນາທີແມ່ນໃຫ້ລູກລ້າງເຄື່ອງຫຼິ້ນໃຫ້ລູກລ້າງມື ຫຼືຮ້ອງເພງທີ່ເຂົາເຈົ້າມັກ. ຕົວຢ່າງ, ການຮ້ອງເພງ “ສຸກສັນວັນເກີດ” ສອງຄັ້ງຈະຊີ້ບອກເຖິງເວລາທີ່ເຂົາເຈົ້າສາມາດຢຸດໄດ້. ຖ້າບໍ່ມີສະບູ່ ແລະນໍ້າ, ຄວນໃຊ້ເຈວລ້າງມືທີ່ມີແອລກໍຮໍ. ເຈົ້າຄວນເຕືອນລູກຂອງເຈົ້າໃຫ້ປົກປິດໄອ ຫຼື ຈາມດ້ວຍເຈ້ຍອະນາໄມ, ຖິ້ມເນື້ອເຍື່ອໃສ່ຖັງຂີ້ເຫຍື້ອ, ແລ້ວລ້າງມື. ສຸດທ້າຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າໂຮງຮຽນຄວນລວມເອົາຄວາມຫ່າງໄກທາງສັງຄົມເຂົ້າໄປໃນຫ້ອງຮຽນ, ເຕືອນລູກຂອງທ່ານໃຫ້ຢູ່ຫ່າງຈາກຄົນອື່ນຢ່າງຫນ້ອຍສາມຫາຫົກຟຸດເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ທັງໃນເຮືອນແລະນອກ. ນີ້ຮວມເຖິງການຫຼີກລ່ຽງການກອດ, ຈັບມື, ຫຼືໃຫ້ຫ້າງມືສູງ.
ນອກ ເໜືອ ໄປຈາກປື້ມບັນທຶກແລະສໍປົກກະຕິ, ເຈົ້າຄວນຊື້ອຸປະກອນການຮຽນພິເສດບາງຢ່າງໃນປີນີ້. ກ່ອນອື່ນໝົດຕ້ອງໃສ່ຜ້າອັດປາກ ແລະ ເຈວລ້າງມືຫຼາຍອັນ. ມັນງ່າຍສໍາລັບເດັກນ້ອຍທີ່ຈະວາງຜິດຫຼືສູນເສຍສິ່ງເຫຼົ່ານີ້, ສະນັ້ນໃຫ້ຫຸ້ມຫໍ່ໃສ່ກະເປົ໋າເພື່ອໃຫ້ເຂົາເຈົ້າບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງກູ້ຢືມຈາກຜູ້ອື່ນ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າແທັກລາຍການເຫຼົ່ານີ້ດ້ວຍຊື່ລູກຂອງທ່ານເພື່ອບໍ່ໃຫ້ພວກເຂົາແບ່ງປັນມັນກັບຄົນອື່ນໂດຍບັງເອີນ. ພິຈາລະນາຊື້ເຈວລ້າງມືທີ່ສາມາດຕິດໃສ່ກະເປົ໋າເພື່ອໃຊ້ຕະຫຼອດມື້, ແລະ ຫໍ່ບາງສ່ວນໄວ້ກັບອາຫານທ່ຽງ ຫຼື ອາຫານຫວ່າງເພື່ອໃຫ້ເຂົາເຈົ້າລ້າງມືກ່ອນກິນເຂົ້າ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດສົ່ງເຈ້ຍເຊັດແລະຜ້າເຊັດເຈ້ຍປຽກໃຫ້ລູກຂອງທ່ານໄປໂຮງຮຽນເພື່ອຈໍາກັດກິດຈະກໍາຂອງເຂົາເຈົ້າໃນທົ່ວຫ້ອງຮຽນ. ສຸດທ້າຍ, ຈົ່ງຫຸ້ມຫໍ່ປາກກາ, ສໍ, ເຈ້ຍ ແລະສິ່ງຈໍາເປັນປະຈໍາວັນອື່ນໆເພື່ອບໍ່ໃຫ້ລູກຂອງເຈົ້າຕ້ອງຢືມເງິນຈາກເພື່ອນຮ່ວມຫ້ອງຮຽນ.
ການປັບຕົວເຂົ້າກັບການປະຕິບັດໃນໂຮງຮຽນຫຼັງໜຶ່ງປີຂອງການຮຽນແບບ virtual ຫຼືທາງໄກສາມາດເປັນຄວາມກົດດັນສໍາລັບເດັກນ້ອຍຫຼາຍຄົນ. ໃນຂະນະທີ່ບາງຄົນອາດຈະກະຕືລືລົ້ນທີ່ຈະກັບມາພົບກັນກັບເພື່ອນຮ່ວມຫ້ອງຮຽນ, ຄົນອື່ນອາດຈະກັງວົນກ່ຽວກັບການປ່ຽນແປງຂອງມິດຕະພາບ, ການເຂົ້າສັງຄົມອີກເທື່ອຫນຶ່ງຫຼືຖືກແຍກອອກຈາກຄອບຄົວ. ເຊັ່ນດຽວກັນ, ພວກເຂົາອາດຈະຖືກຄອບງໍາໂດຍການປ່ຽນແປງໃນຊີວິດປະຈໍາວັນຫຼືຄວາມບໍ່ແນ່ນອນໃນອະນາຄົດ. ເຖິງວ່າເຈົ້າອາດຈະເປັນຫ່ວງກ່ຽວກັບຄວາມປອດໄພທາງຮ່າງກາຍຂອງລູກຫຼານຂອງເຈົ້າໃນລະດູເຂົ້າຮຽນນີ້, ແຕ່ສຸຂະພາບຈິດຂອງເຂົາເຈົ້າກໍ່ມີຄວາມສໍາຄັນຄືກັນ. ກວດເບິ່ງເປັນປະຈໍາແລະຖາມພວກເຂົາກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າແລະຄວາມຄືບຫນ້າຂອງໂຮງຮຽນ, ຫມູ່ເພື່ອນ, ຫຼືກິດຈະກໍານອກຫຼັກສູດສະເພາະ. ຖາມວິທີທີ່ເຈົ້າສາມາດຊ່ວຍເຂົາເຈົ້າ ຫຼືເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າງ່າຍຂຶ້ນໃນປັດຈຸບັນ. ຢ່າຂັດຂວາງຫຼືບັນຍາຍໃນຂະນະທີ່ຟັງ, ແລະລະມັດລະວັງທີ່ຈະບໍ່ສົນໃຈຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າ. ໃຫ້ການປອບໂຍນແລະຄວາມຫວັງໂດຍການໃຫ້ພວກເຂົາຮູ້ວ່າສິ່ງຕ່າງໆຈະດີຂຶ້ນ, ໃນຂະນະທີ່ໃຫ້ພວກເຂົາມີພື້ນທີ່ເພື່ອຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າຢ່າງເຕັມທີ່ໂດຍບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີການວິພາກວິຈານ, ການຕັດສິນ, ຫຼືຕໍານິ. ເຕືອນພວກເຂົາວ່າພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວແລະເຈົ້າຮັບໃຊ້ພວກເຂົາທຸກຂັ້ນຕອນ.
ໃນປີທີ່ຜ່ານມາ, ເມື່ອຫຼາຍຄອບຄົວປ່ຽນໄປເຮັດວຽກຫ່າງໄກສອກຫຼີກ ແລະການຮຽນຮູ້ແບບສະເໝືອນຈິງ, ວຽກງານປະຈໍາວັນຂອງເຂົາເຈົ້າຫຼຸດລົງ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ເມື່ອລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນໃກ້ເຂົ້າມາແລ້ວ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ລູກຂອງທ່ານມີຊີວິດປົກກະຕິຄືນ ໃໝ່ ເພື່ອໃຫ້ພວກເຂົາສາມາດປະຕິບັດໄດ້ດີທີ່ສຸດໃນລະຫວ່າງປີຮຽນ. ການນອນຫລັບທີ່ດີ, ອາຫານທີ່ມີໂພຊະນາການແລະການອອກກໍາລັງກາຍເປັນປົກກະຕິສາມາດເຮັດໃຫ້ລູກຂອງທ່ານມີສຸຂະພາບດີແລະປັບປຸງອາລົມ, ຜົນຜະລິດ, ພະລັງງານແລະທັດສະນະໂດຍລວມກ່ຽວກັບຊີວິດ. ຮັບປະກັນເວລານອນ ແລະເວລາຕື່ນນອນເປັນປົກກະຕິ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນທ້າຍອາທິດ, ແລະຈຳກັດເວລາໜ້າຈໍໃຫ້ໜຶ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນນອນ. ພະຍາຍາມຍຶດຕິດກັບເວລາກິນອາຫານທີ່ສອດຄ່ອງ, ລວມທັງອາຫານເຊົ້າເພື່ອສຸຂະພາບກ່ອນໄປໂຮງຮຽນ. ເຈົ້າສາມາດສ້າງລາຍການກວດໃຫ້ລູກຂອງເຈົ້າໄດ້ ແລະຂໍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຮັດຕາມລາຍການກວດເຫຼົ່ານີ້ໃນຕອນເຊົ້າ ແລະກ່ອນເຂົ້ານອນ ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າພັດທະນານິໄສສຸຂະພາບດີ.
ຖ້າລູກຂອງທ່ານມີອາການຂອງ COVID-19, ໂດຍບໍ່ຄໍານຶງເຖິງສະຖານະການສັກຢາຂອງພວກເຂົາ, ພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ພວກເຂົາຢູ່ຫ່າງຈາກໂຮງຮຽນແລະກໍານົດເວລານັດກວດ. ທ່ານສາມາດສຶກສາເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບການທົດສອບ COVID-19 ຂອງ One Medical ໄດ້ທີ່ນີ້. ພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ລູກຂອງທ່ານຢູ່ໂດດດ່ຽວຈາກການຕິດຕໍ່ທີ່ບໍ່ແມ່ນຄອບຄົວຈົນກ່ວາ:
ຖ້າທ່ານມີຄໍາຖາມໃດໆກ່ຽວກັບການດູແລລູກຂອງທ່ານຫຼືອາການຂອງລູກຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ແອັບຯ One Medical ເພື່ອຕິດຕໍ່ກັບທີມແພດ virtual ຂອງພວກເຮົາ 24/7.
ອາການທີ່ຄວນຈະໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂທັນທີທັນໃດແລະອາດຈະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການໄປຢ້ຽມຢາມຫ້ອງສຸກເສີນປະກອບມີ:
ສໍາລັບຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບ COVID-19 ແລະເດັກນ້ອຍ, ກະລຸນາເບິ່ງທີ່ນີ້. ຖ້າທ່ານມີຄຳຖາມອື່ນໆກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງລູກໃນລະດູເຂົ້າຮຽນ, ກະລຸນາຕິດຕໍ່ຜູ້ໃຫ້ບໍລິການປະຖົມພະຍາບານຂອງທ່ານ.
ຮັບການດູແລ 24/7 ຈາກຄວາມສະດວກສະບາຍຂອງເຮືອນຂອງທ່ານ ຫຼືຜ່ານການສົນທະນາທາງວິດີໂອໄດ້ທຸກເວລາ, ທຸກບ່ອນ. ເຂົ້າຮ່ວມດຽວນີ້ແລະມີປະສົບການການດູແລປະຖົມທີ່ຖືກອອກແບບມາສໍາລັບຊີວິດຈິງ, ຫ້ອງການແລະຄໍາຮ້ອງສະຫມັກ.
The One Medical blog ແມ່ນຈັດພີມມາໂດຍ One Medical. One Medical ເປັນອົງການການດູແລປະຖົມທີ່ມີນະວັດຕະກໍາໃນ Atlanta, Boston, Chicago, Los Angeles, New York, Orange County, Phoenix, Portland, San Diego, San Francisco Bay Area, Seattle ແລະ Washington ມີຫ້ອງການ, DC.
ຄໍາແນະນໍາທົ່ວໄປໃດໆທີ່ຈັດພີມມາຢູ່ໃນ blog, ເວັບໄຊທ໌ຫຼືຄໍາຮ້ອງສະຫມັກຂອງພວກເຮົາແມ່ນສໍາລັບການອ້າງອີງເທົ່ານັ້ນແລະບໍ່ໄດ້ມີຈຸດປະສົງເພື່ອທົດແທນຫຼືທົດແທນຄໍາແນະນໍາທາງການແພດຫຼືອື່ນໆ. ອົງການ One Medical Group ແລະ 1Life Healthcare, Inc. ບໍ່ໄດ້ເຮັດການເປັນຕົວແທນຫຼືການຮັບປະກັນໃດໆ, ແລະປະຕິເສດຄວາມຮັບຜິດຊອບຢ່າງຈະແຈ້ງກ່ຽວກັບການປິ່ນປົວ, ການປິ່ນປົວ, ການປິ່ນປົວ, ການປິ່ນປົວ, ການປິ່ນປົວ, ການປິ່ນປົວ, ການປິ່ນປົວ, ການປິ່ນປົວ, ການປິ່ນປົວ, ການປິ່ນປົວ, ການປິ່ນປົວ, ການປິ່ນປົວ, ການປິ່ນປົວ, ການປິ່ນປົວ, ການປິ່ນປົວ, ການປິ່ນປົວ, ການປິ່ນປົວ, ການປິ່ນປົວ, ການປິ່ນປົວ, ການປິ່ນປົວ, ການປິ່ນປົວ, ການປິ່ນປົວ, ແລະອື່ນໆການປະຕິບັດຫຼືອິດທິພົນ, ຫຼືຄໍາຮ້ອງສະຫມັກ. ຖ້າທ່ານມີຄວາມກັງວົນສະເພາະຫຼືສະຖານະການທີ່ຕ້ອງການຄໍາແນະນໍາທາງການແພດ, ທ່ານຄວນປຶກສາກັບຜູ້ໃຫ້ບໍລິການທາງການແພດທີ່ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະມີຄຸນສົມບັດ.
1Life Healthcare Inc. ເຜີຍແຜ່ເນື້ອໃນນີ້ໃນວັນທີ 24 ສິງຫາ 2021 ແລະຮັບຜິດຊອບແຕ່ພຽງຜູ້ດຽວຕໍ່ຂໍ້ມູນທີ່ມີຢູ່ໃນມັນ. ເວລາ UTC ວັນທີ 25 ສິງຫາ 2021 ເວລາ 21:30:10 ແຈກຢາຍໃຫ້ສາທາລະນະຊົນ, ບໍ່ໄດ້ດັດແກ້ ແລະ ບໍ່ປ່ຽນແປງ.
ເວລາປະກາດ: ສິງຫາ-30-2021